RYO KEN SOKUMEN JODAN UKE
Télécharger le document pdfPremier mouvement du Kata HEIAN NIDAN
Différentes techniques de réceptions et blocages
Premier mouvement du Kata HEIAN NIDAN
Balayage niveau bas
Réception en levant au niveau supérieur
Réception de l'extérieur vers l'intérieur
Réception de l'intérieur vers l'extérieur
Réception du sabre de main
Réception de l'avant-bras renforcé
Saisie des deux mains
Absorber l'attaque
Défense descendante de l'avant-bras
Réception du coude
Ensemble des techniques à deux mains (attaques, défenses, saisies, projections)
MANJI UKE, KOSA UKE et KASUI KEN sont les combinaisons des deux techniques UCHI UDE UKE et GEDAN BARAI